おはようございます。 寝るのが早く、起きるのが遅い生活が続いています。 これは睡眠が取れてとてもいいことなのでしょうが それでも足りずに朝寝をしています。 多分睡眠の質が良くないのでは、と思います。 それともう一つ気になるものが・・。 今月のバ…