こんにちは。 またまたジムをサボってしまいました。 だって、明日から忙しくなるから 今日は体力温存しておかなくては～ と大変都合のいい理由があったのです♪ 最近目もショボショボだけど 肩、腰、腕、股関節、膝、肘、 いたるところに時々痛みが走ります…