こんばんは。 無事一日が過ぎようとしています。 今日も街に出てきました。 用事があるにはあったのですが それより運動不足にならないために 自分に言い聞かせてのお出かけ。 しかし、途中で腰に痛みが！ すぐに良くなりましたが今までの疲労が出てきている…