いま花粉症で悩んでいる方には申し訳ないけど 春になると嬉しいことが二つ三つ～。 暖かくなって、日も長くなって、気分も明るくもなろうというものです。 昨日はお昼間にホットヨガに行って体を芯から温め 五十肩の痛みも少し和らいだところで 堀炬燵風のテ…