こんにちは。 今年初の仕事です。 学生たちがいいのでこちらも楽しんでやっています♪ さあ、あとひとコマ！

こんばんは。 今日はジムに行ってきました。 一ヶ月以上休んでいたので 体がどんな反応を示すのか不安だったけど 45分間頑張ってきました。 筋肉痛は三日後だな・・。 それより、風邪、ぶり返さなきゃいいけど。 713ページの久々の長編小説、先ほど読破しま…

以前も一度取り上げた診療内科医 海原純子さんの「心のサプリ」というコラムに いかにしたら心を穏やかに保てるか、を 題材にした内容が時々登場する。 その中に「90秒ルール」と言うのがあった。 Ａさんは内装業者から送られてきた間違った請求書にカッとし…