おはようございます。 今朝起きてすぐスマホをチェック！ 浅田真央 16位発進・・・。 私の予想は4位だったんですけどね。 どの局の報道番組もテンション下がってます。 http://dl8.glitter-graphics.net/pub/603/603208eobbdv557e.gif 昨日はボイストレーニ…

こんにちは。 残暑お見舞い申し上げます。 http://sl.glitter-graphics.net/pub/193/193359a7wuonb9i4.gif 今月末のイベントに向けて昨日も今日も ヘソクリンと練習をしました。 その貴重な練習の合間、運動をしてくると言って たった今自転車で門司港レトロ…

おはようございます。 今日から二日間のバンド練習です。 新しい 曲が五曲加わり歌詞を覚えるのが大変でしたが何とか切り抜けました。 後は全員の息がどこまで合うか 明日は他のお楽しみも待っているので、それを思い浮かべながら練習、頑張ってきます。 皆…

今日は週に一度のジムへ行ってきました。 ヨガ・・一時間 エアロビクス・・一時間 筋トレ・・数分（笑） この中で一番体に応えたのがヨガで 既に筋肉の悲鳴が聞こえてきています。 後で痛み止めを飲まなきゃ・・・。 さて、先日記事で夫の取材に便乗した話…